自分自身とたくさん向き合い、考え方や物の捉え方を、根っこから変えていくきっかけをもらえました。
世界がとても美しく見えるようになりました。
日常にさっそく揉まれていますが、前のように自分をたくさん責めたり、落ち込みすぎなくなった。不思議な感じです。
たのしくやっていい、無理をしない、休む、急がない、ゆっくりやるほうがいい、みんな違うほうがいい。
他の方のフィードバックが、自分では気づけなかったことに気づかせてくれたり、同じことを思っていたと、気持ちを言ってもらえたようなこともあったり、自分一人では到達できないところに連れて行ってもらえたと思います。
ありがとうございました。
（A.N）